Phương pháp bảo vệ bản thân của thủy quân

Bài luận về việc hải quân Pháp lần đầu tiên sử dụng tàu hơi nước và dần dần tìm ra phương pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả

Chương 1: Luận về nước uống

Chương 2: Luận về bánh bao, rau củ và các món ăn khác

Chương 3: Luận về việc thay đổi chế độ ăn uống

Chương 4: Thảo luận về sự thay đổi trong trang phục của thủy thủ

Chương 5: Luận về việc giữ mình trong sạch

Chương 6: Luận về việc rèn luyện v.v.

Phương pháp chữa bệnh máu ở huyệt Xuchí để bảo vệ cơ thể

Luận về phương pháp phòng ngừa độc tố trên thuyền